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中秋这样搭配才讲究


俗话说:“茶是故乡浓。”恰逢传统的中秋佳节,茶与月饼可谓绝配。赏月之时,泡上壶好茶配月饼,既能品出月饼真滋味,也可消腻去油,以确保身材不走样。


饼饼组合

月饼茶饼的“饼

合”成为了每年中秋的

最佳搭档,还原了中华

民族最醇真的节庆传统

和氛围。



那如何搭配“饼饼”才最健康

既饱口福,又享清福呢?

小编这就给大家一些中秋饮茶的小建议



低糖

低糖月饼

罗汉果茶

月饼家族中,有一类为特殊消费群体而推出的月饼,它就是低糖月饼。

低糖月饼是糖尿病患者中秋节的最好美食。与低糖月饼搭配的茶饮可选择罗汉果茶。现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病。罗汉果茶改善了低糖月饼的口味,又达到了健康的目的。

油腻

油腻月饼

普洱熟茶,桔普茶

广式蛋黄莲蓉月饼、五仁月饼以及滇式火腿月饼都是比较油腻的月饼,油脂含量高、容易增加胆固醇。普洱熟茶正好去油解腻、助消化,降血脂血压,降低胆固醇,月饼、熟茶正如天仙配,天生一对。

甜味

甜味月饼

绿茶,七叶胆,薄荷茶

豆沙月饼、水果月饼等超甜的月饼,糖分含量高,吃多了容易长胖。普洱生茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停留在体内。选择一杯普洱生茶就能够调和,去掉月饼本身与过多的糖味,使月饼口感更清爽。

清淡

时尚、清淡的月饼

花茶普洱

月饼的品种数不胜数,还有许多创新的椒盐、紫薯、山药等多种口味的月饼。这些种类的月饼更注重健康,口味偏淡,不油腻。吃这些月饼的时候可以搭配花草茶,如玫瑰普洱、菊花普洱、陈皮普洱,既能丰富饮食的口感,又滋养身心。

混合

混合口味月饼

铁观音、高山乌龙茶、调胃茶

当很多月饼混在一起吃时,质好味美的铁观音最能去除口腔的异味,让每口月饼都清爽宜人。温润的铁观音不如绿茶生涩,对肠胃的负担没有绿茶重。

调胃茶(山楂3克+陈皮3克+薏仁3克+绿茶5~10克)则能消脂,却又不会干扰睡眠,适合全家人喝。山楂和陈皮能促进胃酸的分泌,助消化且去胀。薏仁和绿豆能提供丰富的矿物质,也有利尿作用,能促进代谢,减少因热量囤积所带来的肥胖。调胃茶是甘甜中带一点点酸,如果绿茶放得比较多,则会有茶叶的芳香。




云南茶叶批发市场恭祝大家中秋快乐!